Дієтичні курячі котлети на пару

7 інгредієнтів
Дієтичні курячі котлети на пару - покроковий рецепт з фото. Такі котлети можна зробити з будь-якого м'яса, але найкорисніші виходять, звичайно, з курячої грудки. На гарнір вибирайте овочі, крупи. Низькокалорійні та смачні - корисна вечеря для всієї родини!
Інгредієнти
- Філе (курка, індичка) - 680 г
- Цибуля ріпчаста - 120 г
- Морква - 60 г
- Хліб - 70 г
- Яйце - 1 шт.
- Сіль, запашний та чорний мелений перець - 1
- Петрушка - 1
0
44
0
Коментарі