Гарбузова запіканка. Швидко і смачно😋
Гарбузова запіканка. Швидко і смачно😋 - покроковий рецепт з фото. Гарбуз багатий вітамінами А, С, Е, D, РР, К, групи B і рідкісним вітаміном Т та мінералами : фтором, магнієм, міддю, кальцієм, цинком, марганцем, фосфором, йодом. У 100 г гарбуза міститься один грам білка, тобто кількість білка у...
Інгредієнти
- Цибуля 1
- Морква 1
- Гарбуз 600 г
- М' ясний фарш, 200 г
- Сіль,перець,зелень 1
- Яйце 3
- Молоко 60 г
- Рис 200 г
Коментарі