Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Пудинг з насінням чіа
3 інгредієнтів
Пудинг з насінням чіа - покроковий рецепт з фото. Насіння Чіа - це чудове джерело корисних речовин. Крихітне насіння багате білком, клітковиною, кальцієм, антиоксидантами, жирними кислотами омега-3 і омега-6. Дуже добре підходять в якості сніданку, легкою вечерею і прекрасним десертом. Насіння...
Інгредієнти
- Насіння чіа - 20 г
- Ягоди будь-які - 100 г
- Кокосове молоко - 400 мл
Поділитися:
Коментарі