Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Пудинг з насінням чіа
Пудинг з насінням чіа - покроковий рецепт з фото. Насіння Чіа - це чудове джерело корисних речовин. Крихітне насіння багате білком, клітковиною, кальцієм, антиоксидантами, жирними кислотами омега-3 і омега-6. Дуже добре підходять в якості сніданку, легкою вечерею і прекрасним десертом. Насіння...
Інгредієнти
- Насіння чіа 20 г
- Ягоди будь-які 100 г
- Кокосове молоко 400 мл
Коментарі