Інгредієнти

• Олії соняшникової, або оливкової - 60 г
• Салатна заправка: вистачає на 2-3 салати (можна зберігати в холодильнику) - 1
• Гірчиці (звичайної або зернової) - 0 ,5-1 ч. л.
• Салатного міксу (кучерявий, рукола, бурякові листочки) - 80-100 г
• Зелень цибулі, кропу - 1
• Огірка - 2
• Суміш зерен: кунжут, насіння, кіноа, льон тощо - 1
• ✅меду - 3 ч. л.
• Оцту - 3 ч. л.
• ✴️солі - 0 ,5 ч. л.
• САЛАТ: - 1
• Кисломолочного сиру, - 50-70 г