Скумбрія в гірчичному соусі
6 інгредієнтів
Скумбрія в гірчичному соусі - покроковий рецепт з фото. Обожнюю скумбрію і за смак і за кількість вітаміну Омега3 в ній, якого до речі більше ніж в лососі та любій іншій рибці. Звичайно, всі люблять готувати її на мангалі. Але і дома восени та взимку хочеться їсти корисне. Тому пропоную такий...
Інгредієнти
- Скумбрія - 3 шт.
- Сметана - 3 ст. л.
- Помідор - 2 шт.
- Гірчиця американська - 2 ст. л.
- Соєвий соус - 2 ст. л.
- Цибуля - 2 шт.
Коментарі