Скумбрія в гірчичному соусі

Скумбрія в гірчичному соусі

6 інгредієнтів

Скумбрія в гірчичному соусі - покроковий рецепт з фото. Обожнюю скумбрію і за смак і за кількість вітаміну Омега3 в ній, якого до речі більше ніж в лососі та любій іншій рибці. Звичайно, всі люблять готувати її на мангалі. Але і дома восени та взимку хочеться їсти корисне. Тому пропоную такий...


Інгредієнти

  • Скумбрія - 3 шт.
  • Сметана - 3 ст. л.
  • Помідор - 2 шт.
  • Гірчиця американська - 2 ст. л.
  • Соєвий соус - 2 ст. л.
  • Цибуля - 2 шт.

0

95

0

Коментарі