Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Повноцінний обід
12 інгредієнтів
Повноцінний обід - покроковий рецепт з фото. Правильне харчування.
Інгредієнти
- Філе куряче - 1
- Запечені овочі - 1
- Гарнір - 1
- Кабачки - 1
- Куряче філе - 1
- Спеції: сіль, перець мелений, приправа до курки, куркума, перець горошком, лавровий лист - 1
- Філе куряче - 50-70 грам
- Борошно - 50 грам
- Овочів (цибуля, морква, перець болгарський) - 1
- Оливкова олія - 1 ст. л.
- Сочевиця - 30-40 грам
- Баклажани - 1
Поділитися:
Коментарі