ПХ рагу з куркою і овочами "Насолода"
ПХ рагу з куркою і овочами "Насолода" - покроковий рецепт з фото. #мійкалендар Організм хотів білка, просто фізично відчувала це. Думала зробити запіканку з філе, броколлі, сметани і яєць. Але, оскільки яйця зранку використала для панкейків рецепт змінився кардинально
Інгредієнти
- Сіль, перець, копчена паприка 1
- Броколі і цвітна капуста 1
- Води за потреби 1
- Куряче філе 1
- Сметана 3-4 ст. л.
- Часник 3 зубці
- Зелень 1
- Масло вершкове 7 г
- Перпець болгарський (невеликого розміру) 1
- Цибуля 1
- Аджика 2-3 ст. л.
- Кабачки 6-8
Коментарі