Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Голубці з куркою та шпинатом – для здорового харчування
10 інгредієнтів
Голубці з куркою та шпинатом – для здорового харчування - покроковий рецепт з фото. Що робить це блюдо здоровим? – Рис нешліфований, куряче філе біз шкіри, шпинат ;-) #смачновдома #мійкалендар #смачнаосінь
Інгредієнти
- Велика цибулина🧅 - 1
- КАПУСТИ - 1 середня головка
- Середніх моркви - 3
- Не шліфованого рису - 1 склянка
- Куряче філе - 1
- Цукру - 1 ст. л.
- Суміші прянощів (чорний перець, чебрець, розмарин, коріандр, духмяний перець) - 1 ч. л.
- Шпинату - 1 пучок
- Томатної пасти - 100 г
- ✴️солі - 3 ч. л.
Поділитися:
0
34
0
Коментарі