Голубці з куркою та шпинатом – для здорового харчування
Голубці з куркою та шпинатом – для здорового харчування - покроковий рецепт з фото. Що робить це блюдо здоровим? – Рис нешліфований, куряче філе біз шкіри, шпинат ;-) #смачновдома #мійкалендар #смачнаосінь
Інгредієнти
- Морква 3
- Куряче філе 1
- Шпинат 1 пучок
- Томатна паста 100 г
- 🌱 нешлифованного риса 1 склянка
- Сіль 3 ч. л.
- Суміші прянощів (паприка, тим'ян, базилік, орегано або італійські трави) 1 ч. л.
- Цибуля 1
- Цукор 1 ст. л.
- Капуста 1 середня головка
Коментарі