Овочеве рагу з рисом та квасолею

Овочеве рагу з рисом та квасолею

10 інгредієнтів

Овочеве рагу з рисом та квасолею - покроковий рецепт з фото. Смачне поживне веганське блюдо з рослинними білками та вітамінами. Підходить для ПХ та посту! #піст #смачновдома #квасоля #рис #весна


Інгредієнти

  • Томатної пасти - 1 ст. л.
  • ✴️солі - 0 ,5 ч. л.
  • Цибулини - 0 ,5
  • 🥕(морквина) - 1
  • Олії (для смаження) - 2 ст. л.
  • Вареного рису (у мене коричневий) - 1 склянка
  • Квасолі чорної або червоної - 1 банка
  • Солодкої перчини - 0 ,5
  • Часника - 2 зубчика
  • Прянощів (чорний або червоний перець, копчена паприка) - 0 ,5 ч. л.

0

36

0

Коментарі