Ранкове зелене смузі

Ранкове зелене смузі

10 інгредієнтів

Ранкове зелене смузі - покроковий рецепт з фото. Випийте стакан цього смузі зранку одразу після стакану теплої води і ваш кишечник вам подякує. Перший крок до здорового зарчування 😉 #смузі


Інгредієнти

  • Шпинат - 50 г
  • Оливкової оліїї - 1 ст. л.
  • Зелені -укроп/петрушка - 1
  • Селери стебло - 1 шт.
  • Мороженої малини - 1 ст. л.
  • Яблука - 0 ,5
  • Банан - 0 ,5
  • Насіння льону - 1 ч. л.
  • Протеїнового порошку - 20 г
  • Води - 200 мл

0

23

0

Коментарі