Ранкове зелене смузі

10 інгредієнтів
Ранкове зелене смузі - покроковий рецепт з фото. Випийте стакан цього смузі зранку одразу після стакану теплої води і ваш кишечник вам подякує. Перший крок до здорового зарчування 😉 #смузі
Інгредієнти
- Шпинат - 50 г
- Оливкової оліїї - 1 ст. л.
- Зелені -укроп/петрушка - 1
- Селери стебло - 1 шт.
- Мороженої малини - 1 ст. л.
- Яблука - 0 ,5
- Банан - 0 ,5
- Насіння льону - 1 ч. л.
- Протеїнового порошку - 20 г
- Води - 200 мл
0
23
0
Коментарі