Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Хек + скумбрія з овочами
8 інгредієнтів
Хек + скумбрія з овочами - покроковий рецепт з фото. Що мене надихнуло приготувати страву? Чоловік іде з роботи, а вдома нічого немає до вермішелі. Ну так...згідно правильного харчування це непоєднувані страви. Але смачно. І дуже швидко. Рибу взяла ту, яку знайшла в морозилці. Вибирала між хеком...
Інгредієнти
- Олія - 100-150 грам
- Великі Цибуля - 3-4
- Великі Морква - 2-3
- Риба хек - 1 кг
- Консерва скумбрія - 1
- Сушені приправи улюблені - 1
- Насіння кропу - 1
- Чорний перец - 1
Поділитися:
0
34
0
Коментарі