Хек запечений з овочами

Name: Хек запечений з овочами
Cuisine: None
Ingredients: цвітна капуста — 800 г; рибина — 400 г; молоко рідка сметана — 200 мл; масло для форми — 1; сир тертий — 20 г; сіль, перець чорний, італійські трави — 1; яйце — 3; цибулина — 2; морква — 1