Тефтелі асорті в густому соусі

Тефтелі асорті в густому соусі

14 інгредієнтів

Тефтелі асорті в густому соусі - покроковий рецепт з фото. Блюдо дуже смачне, насичене та поживне, завдяки двом видам м’яса, коричневому рису та цільнозерновому борошну. #весна #мясо #смачновдома #тефтелі


Інгредієнти

  • Горошини духмяного - 6-8
  • Лист лавровий - 2-4
  • Морква - 2
  • Свинина (або інше улюблене м'ясо) - 300 г
  • Відвареного коричневого рису (посоленого за смаком) - 2 склянки
  • Куряча грудка - 1
  • Спецій (чорний перець + розмарин) - 0 ,5 ч. л.
  • Яйце - 2
  • Томатна паста - 4 ст. л.
  • Сіль - 2 ч. л.
  • Цибуля - 1
  • Борошно цільнозернове - 4 ст. л.
  • Вода - 3 склянки
  • Часник - 4 зубчика

0

80

0

Коментарі