Тефтелі асорті в густому соусі
14 інгредієнтів
Тефтелі асорті в густому соусі - покроковий рецепт з фото. Блюдо дуже смачне, насичене та поживне, завдяки двом видам м’яса, коричневому рису та цільнозерновому борошну. #весна #мясо #смачновдома #тефтелі
Інгредієнти
- Горошини духмяного - 6-8
- Лист лавровий - 2-4
- Морква - 2
- Свинина (або інше улюблене м'ясо) - 300 г
- Відвареного коричневого рису (посоленого за смаком) - 2 склянки
- Куряча грудка - 1
- Спецій (чорний перець + розмарин) - 0 ,5 ч. л.
- Яйце - 2
- Томатна паста - 4 ст. л.
- Сіль - 2 ч. л.
- Цибуля - 1
- Борошно цільнозернове - 4 ст. л.
- Вода - 3 склянки
- Часник - 4 зубчика
Коментарі