Запіканка м'ясна

Запіканка м'ясна

8 інгредієнтів

Запіканка м'ясна - покроковий рецепт з фото. На 100 г: 127-370 ккал 9-18 Б / 2-33 Ж / 8 В в залежності від фаршу (мінімальна калорійність і жирність з філейного курячого фаршу, а найбільша - зі свинного. За смаком схожа на фаршировані перці. На фото страва із 1/3 від вказаної кількості...


Інгредієнти

  • Солодкого перцю - 100 г
  • Круглого рису - 80 г
  • Сіль - 1
  • Перець чорний мелений - 1
  • Перець духмяний мелений - 1
  • М'ясного фаршу, - 750 г
  • Зеленої цибулі; - 75 г
  • Моркви, - 50 г

0

26

0

Коментарі