Вівсянка з перцем

Вівсянка з перцем

5 інгредієнтів

Вівсянка з перцем - покроковий рецепт з фото. #веган #вівсянка #перецьчорний #оливковаолія Вівсянка пісна з перцем на оливковій олії У вівсянці, порівняно з іншими злаками, краще всього збалансований склад білків, жирних кислот і амінокислот. Одна порція (близько 8 столових ложок) вівсянки...


Інгредієнти

  • Вода - 250 мл
  • Олія оливкова - 1 столова ложка
  • Чорного молотого перцю - 0 ,5 ч. л.
  • Вівсяні пластівці - 100 грамів
  • Сіль - 1

0

68

0

Коментарі