Протеїнові вафлі

Протеїнові вафлі

7 інгредієнтів

Я часто готую випічку збагачену додатковим білком - це хороший спосіб зробити раціон більш збалансованим. Сьогодні представляю вашій увазі рецепт протеїнових вафель.

Інгредієнти

Ізолят соєвого білка - 20 грам
Соеве молоко - 150 мілілітрів
Цукор - 2
Банан - 1/2 штуки
Масло рослинне - 1 Ст. Ложка
Борошно - 100 грам
🔸Розпушувач - 1/2 чайних ложки

0

25

0

Теги:

вафлі

Коментарі