Мафіни з кіноа

Мафіни з кіноа

4 інгредієнтів

Каша на сніданок - це корисно, адже в ній багато клітковини, але на жаль, не всі її люблять. Приготування цих маффинов значно спростить завдання. Розповім, як приготувати маффіни з кіноа.


Інгредієнти

  • Лобода otvarennaya - 1 Склянка
  • Курячі білки - 2 штуки
  • Шпинат - 1/3 пучка
  • 🍚Сир - 100 грам

0

27

0

Коментарі