Мафіни з кіноа

Name: Мафіни з кіноа
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: курячий білок — 2 штуки; лобода — 1 Склянка; сир — 100 грам; шпинат — 1/3 пучка

4 інгредієнтів

Каша на сніданок - це корисно, адже в ній багато клітковини, але на жаль, не всі її люблять. Приготування цих маффинов значно спростить завдання. Розповім, як приготувати маффіни з кіноа.

Інгредієнти

Яйце куряче (білок) 2 штуки
Лобода 1 Склянка
Сир 100 грам
Шпинат 1/3 пучка

Мафіни з кіноа

Інгредієнти

Теги:

Коментарі

Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"! Більше рецептів - більше шансів!

Мафіни з кіноа

Інгредієнти

Поділитися рецептом:

Теги:

Коментарі

Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!