UPMA

UPMA

7 інгредієнтів

Упма - традиційне індійське блюдо. Це овочеве блюдо дуже ситне і поживне, тому особливо незамінне для пісного харчування. Готується елементарно і з доступних інгредієнтів.


Інгредієнти

  • Морква - 1 штука
  • Капуста - 200 грам (білокачанна )
  • Картопля - 1 штука
  • Томатна паста - 1 Ст. Ложка
  • Горошка - 100 грам (морожений)
  • Манна крупа - 1/2 склянки
  • Соняшникова олія - 2 Ст. Ложки

0

35

0

Коментарі