Судак в томатному соусі
Судак, приготований за цим рецептом виходить дуже ніжним і смачним. Блюдо дієтичне, оскільки риба гаситься з овочами, НЕ смажиться. Подавайте судака з будь-яким гарніром або просто з хлібом.
Інгредієнти
- Судак, філе 1
- Ріпчаста цибуля 1 штука
- Морква 1 штука
- Томатна паста 2 Ст. Ложки
- Соняшникова олія 30 мілілітрів
- Лист лавровий 1 штука
- Цукор 1 Чайна ложка
Коментарі