Риба, запечена в фользі в духовці

Риба, запечена в фользі в духовці

11 інгредієнтів

Багато лікарів радять їсти хоча б раз на тиждень рибу, за радянських часів цим днем ​​був "рибний четвер" . У цьому рецепті я розповім вам, як приготувати рибу, запечену у фользі в духовці.


Інгредієнти

  • Сік лимона - 1 Ст. Ложка
  • Лимон - 1 штука
  • Гарячкові файл - 4 штуки
  • Гарбуз сквош - 1 штука
  • Лук червоний - 1 штука
  • Червоний перець (пластівці) - 1 щіпка
  • Свіжий чебрець (гілки) - 4 штуки
  • Біле сухе вино - 2 Ст. Ложки
  • Цукіні - 2 штуки
  • Сіль + перець - 1 За смаком
  • Оливкова олія - 2 Ст. Ложки

0

32

0

Коментарі