Овочі каррі з кіноа

Овочі каррі з кіноа

16 інгредієнтів

Вегетаріанське харчування - це не обмеження, але різноманітність. Тільки приготуйте різну крупу, овочі і приправи. З цими продуктами можна зробити безліч варіантів. Спробуйте один з них.

Інгредієнти

Ріпчаста цибуля - 0, 5 штуки
Овочевий бульйон - 960 мілілітрів
Кокосове молоко - 120 мілілітрів
Лобода - 400 грам
Благословення - 1 штука
Кольорова капуста - 350 грам
Нут консервований або відварений - 450 грам
Вода - 300 мілілітрів
Оливкова олія - 1 Ст. Ложка
Каррі - 0, 5 чайних ложки
Кмин - 1 щіпка
М'ята, листочки - 4
Томатна паста - 1 Чайна ложка
Імбир мелений - 0, 25 чайних ложки
Куркума - 0, 75 чайних ложки
Кукурудзяний крохмаль - 1, 5 чайних ложки

0

30

0

Теги:

каррі кіноа

Коментарі