Запіканка з нутом
Пропоную приготувати запіканку з нутом. Це ситне вегетаріанське блюдо, в якому поєднують два види рослинного білка. Виходить дуже смачно, але без зайвого почуття тяжкості.
Інгредієнти
- Шпинат 1/4 пучка
- Оливкова олія 1 Ст. Ложка
- Малина (свіжа чи заморожена) 100 грам
- Часник 1/2 чайних ложки
- Горіхи 180
- Сир 50 грам
- Перець чорний мелений 1 За смаком
- Кольорова капуста 200
- Каррі порошок 1/2 чайних ложки
Коментарі