Гречана каша на молоці

Гречана каша на молоці

5 інгредієнтів

Гречка - одна з найкорисніших круп. Білок з гречки майже повністю засвоюється, а вуглеводи дають тривалу ситість. Тому раджу, як приготувати гречану кашу на молоці для сімейного сніданку.


Інгредієнти

  • Гречана крупа - 1 Склянка
  • Вода - 2 склянки
  • Молоко - 2
  • Цукор - 2 чайних ложки
  • Вершкове масло; - 2 Ст. Ложки

0

17

0

Коментарі