Квас з вівса

3 інгредієнтів

Овес - це дуже корисно! Приготований з нього квас прекрасно регулює обмін речовин в організмі, позбавляє від шлаків, знижує рівень цукру в крові і чудово втаязикє спрагу в спекотний час!