Дієтичний киш з червонокачанної капусти
10 інгредієнтів
Ні для кого не секрет, що капуста - дуже корисний овоч і готувати з неї можна дуже багато страв. Так давайте ж приготуємо смачне і корисне блюдо, яке можна подати як до обіду, так і до вечері.
Інгредієнти
- Капуста - 150
- 🔸Розпушувач - 0, 5 чайних ложки
- Перець чорний мелений - 1
- Кукурудза - 2 Ст. Ложки
- Куркума - 1 Чайна ложка (або каррі)
- Борошно цільнозернове - 2 Ст. Ложки (пшеничне)
- Зелений горошок - 2 Ст. Ложки
- Кефір - 0, 5 склянки
- Рослинне масло - 0, 5 Ст. Ложки
- Яйце - 2 штуки
Коментарі