Курячі котлети на пару

Курячі котлети на пару

8 інгредієнтів

Котлети, зроблені за цим рецептом, виходять дуже ніжними і смачними, а оскільки ми приготуємо їх на пару і з дієтичного курячого м'яса, то вони до того ж будуть низькокалорійними і корисними.


Інгредієнти

  • Перець чорний мелений - 1 За смаком
  • ✅куряче філе - 1 кілограм
  • Зелень свіжа - 40 грам
  • Хліб білий - 3
  • Яйце - 1 штука
  • Молоко - 0, 5 склянки
  • Цибуля ріпчаста - 2 штуки
  • Масло рослинне - 2

0

20

0

Коментарі