Курячі котлети на пару

8 інгредієнтів
Котлети, зроблені за цим рецептом, виходять дуже ніжними і смачними, а оскільки ми приготуємо їх на пару і з дієтичного курячого м'яса, то вони до того ж будуть низькокалорійними і корисними.
Інгредієнти
- Перець чорний мелений - 1 За смаком
- ✅куряче філе - 1 кілограм
- Зелень свіжа - 40 грам
- Хліб білий - 3
- Яйце - 1 штука
- Молоко - 0, 5 склянки
- Цибуля ріпчаста - 2 штуки
- Масло рослинне - 2
0
20
0
Коментарі