Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Смузі з насінням Чіа
У цьому рецепті я розповім, як приготувати смузі з насінням Чіа. Незважаючи на схожість льону і Чіа, перші обов'язково потрібно перемелювати для засвоєння. А насіння Чіа досить просто розмочити.
Інгредієнти
- Полуниця 80 грам
- 🥛 Миндальное молоко или кокосовое 1 Склянка
- Топінамбур (сироп) 1 Ст. Ложка
- Насіння чіа 2
Коментарі