Омлет з овочами по дієті Дюка
Ще один корисний рецепт в скарбничку тим, хто на дієті Дюка. Таке блюдо можна готувати і просто так, оскільки воно відрізняється корисністю і хорошими смаковими якостями. Готується без масла.
Інгредієнти
- Помідор 1
- Молода капуста 100 грам
- Кольорова капуста 100 грам
- Куряче філе 500 грам
- Яйце 2 штук
- Цибуля 1 штука
- Морква 1 штук
Коментарі