Салат з морської капусти і кальмарів

9 інгредієнтів
Морська капуста - відмінне джерело багатьох вітамінів, а особливо йоду. Тому давайте приготуємо смачний і корисний салатик з дарів моря. Він може зберігатися днів 10, тому робимо з запасом.
Інгредієнти
- Соєвий соус - 2
- Кальмари - 500 грам
- Морська капуста - 120
- Кунжутне насіння - 15 грам
- Червоний перець гострий - 1 щіпка (по бажанню)
- Оцет - 0, 5 Ст. Ложки (за смаком)
- Морква - 250 грам
- Цибуля ріпчаста - 400 грам
- Рослинна олія - 120
0
32
0
Коментарі