Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Тілапія в духовці у фользі
Якщо ви любите рибу і хочете приготувати її не тільки смачно, але і з максимальним збереженням всіх корисних мікроелементів та вітамінів, тоді спробуйте простий рецепт тілапії в духовці у фользі.
Інгредієнти
- Лимон 0.5 штуки
- Спеції: сіль, перець мелений, приправа до курки, куркума, перець горошком, лавровий лист 1 щіпка
- Тиляпія 500 грам
- Оливкова олія 2 Ст. Ложки
- Перець суміш 1 щіпка
Коментарі