Тілапія в фользі

Тілапія в фользі

6 інгредієнтів

Ідея для корисного і смачного обіду або вечері - це простий рецепт тілапії в фользі. Ніжне рибне філе з овочами з задоволенням їдять і дорослі, і дітки.


Інгредієнти

  • Зелена цибуля - 2 штуки
  • Файл тілапія - 4 штуки
  • Солодкий перець - 2 штуки
  • Вершкове масло; - 4 чайних ложки
  • Перець - 1 щіпка
  • Спеції - 1 щіпка

0

71

0

Коментарі