Кіноа для схуднення

Кіноа для схуднення

10 інгредієнтів

Для тих, хто стежить за вагою і рахує калорії, для кого проблема різноманітності меню стоїть дуже гостро, пропоную дуже легкий і апетитний варіант, як зробити киноа для схуднення з овочами.

Інгредієнти

Огірок - 1 штука
✅цибуля зелена - 1 пучок
Солодкий перець - 1 штука
Лобода - 1 Склянка
Лимон або вапно - 3
Пластівці перцю чилі - 1 щіпка
Цукор - 1 Ст. Ложка
Морква - 1 штука
Рослинна олія - 2 Ст. Ложки
Зелень - 1 Ст. Ложка (м'ята, базилік, петрушка)

0

29

0

Теги:

кіноа

Коментарі