logo
Створити
Меню
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Конкурс
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!

Більше рецептів - більше шансів!
Дізнатись більше

Зелений тако

Зелений тако

10 інгредієнтів

Тако - популярне мексиканське блюдо з пшеничного коржі і начинки. Але я пропоную приготувати дієтичну версію тако, в якому начинка загортається в лист зелені.

Інгредієнти

  • Соєвий соус 2
  • Листя салату 4 штуки
  • Кукурудза 150 грам (консервована)
  • Квасоля 150 грам (консервована)
  • Зелень петрушки 1 За смаком
  • Соус сирний 1 За смаком
  • Часникового порошку 1 За смаком
  • Помідор 1
  • Соєвий фарш 50 грам
  • Соус томатний 1

0

95

0

Поділитися рецептом:
Теги:

Коментарі