Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Тефтелі з гречкою в духовці
Тефтелі з гречкою в духовці - це цілком самостійне блюдо. Я б назвала його низькокалорійним, адже процес готування без смаження, тефтелі формуються і запікаються, тому тут ні краплі жиру!
Інгредієнти
- Перець чорний мелений 1 За смаком
- Томатна паста 3 Ст. Ложки
- Гречка 1 Склянка
- Куряче філе 1 штука (велике)
- Сік томатний 3 склянки
- Цибуля 1 штука
- Крем 3 Ст. Ложки
Коментарі