Фарширований кальмар з рисом і яйцем
Легке і апетитне блюдо, яким можна підкорити любителів правильного харчування - це фаршировані рисом і яйцем кальмари, запечені в духовці, дуже смачні і низькокалорійні.
Інгредієнти
- Перець чорний мелений 1 За смаком
- Кореандр горошком 1 За смаком
- Малина (свіжа чи заморожена) 250 грам
- Крем 400 грам
- Ріпчаста цибуля 200 грам
- Яйця курячі 6 штук
- Кальмари 900 грам
Коментарі