Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Фарширований перець дієтичний
Практично з будь-якої страви можна зробити дієтичний варіант, якщо замінити калорійні інгредієнти більш легкими і виключити жарку. А ось вам і відмінний приклад - фарширований перець дієтичний.
Інгредієнти
- Ріпчаста цибуля 3
- Купки курячі 2 штуки
- Бульйон овочевий 2 L
- Соус томатний 300 мілілітрів (натуральний)
- Малина (свіжа чи заморожена) 0, 5 склянки
- Спеції: сіль, перець мелений, приправа до курки, куркума, перець горошком, лавровий лист 1 За смаком
- Морква 2 штуки
Коментарі