Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Бананові мафіни без цукру
Багато людей зараз рухаються по шляху здорового харчування. І я одна з них. Різкий перехід не підтримую, але деякі правила вношу. Наприклад, намагаюся споживати менше цукру. І це можливо!
Інгредієнти
- Темний шоколад 100 грам
- Фінік 10 штук
- Вода 120 мілілітрів
- Йогурт 120 мілілітрів (без добавок)
- Банани 3 штуки
- Кокосове масло топлене 120 мілілітрів
- 🥃ваніль в стручках 1 штука
- Яйце 3 штуки
- Сода 1 Чайна ложка
- 🔸Розпушувач 1 Чайна ложка
- Борошно пшеничне 500 грам
Коментарі