Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Пікантна ікра з гарбуза і кабачків
7 інгредієнтів
Легка, смачна ідея корисного страви чекає тебе). своїм пацієнткам прагнуть нормалізувати вагу і поліпшити стан шкіри я рекомендую обов'язково додавати в свій раціон гарбуз! вона чудово насичує при тому, що в 100 гр всього 22 кал. з медичної точки зору-найважливіші якості гарбуза-її заспокійливі і знеболюючі властивості.
Інгредієнти
- Гарбуз - 300 гр
- Кабачки - 3 шт.
- Листочки кінзи подрібнені - 1 пуч.
- Сіль морська - 1 шт.
- Оливкова олія - 2 стіл.л.
- Перцю черного меленого - 1 шт.
- Часник - 1 зубч.
Поділитися:
Коментарі