Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Філе минтая запечене в духовці у фользі
7 інгредієнтів
Низькокалорійне блюдо з минтая! смачно і без шкоди фігурі! рибне філе, запечене в духовці, - приклад простого в приготуванні, смачного і корисного страви. я використовую в цьому рецепті минтай - він смачний і досить бюджетний. рідним дуже подобається!
Інгредієнти
- Філе минтая - 400 гр
- Кріп - 30 гр
- Часник - 2 зубч.
- Лимонний сік - 15 мл
- Оливкова олія - 10 мл
- Сіль - 1 шт.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
Поділитися:
0
24
0
Коментарі