Риба припущена

Риба припущена

11 інгредієнтів

Корисна, дієтична, легка, для всієї родини! припущена риба-рецепт простий і швидкий, відповідний для дитячого та дієтичного харчування. риба при такому способі готується в невеликій кількості води без додавання масла, овочі ж, які варяться разом з з нею, виходять легким гарніром.


Інгредієнти

  • Морква - 1 шт.
  • Борошно - 2 чайн.л.
  • Селера; - 3 шт.
  • Масло вершкове - 50 гр
  • Капуста цвітна - 150 гр
  • Перець горошком - 10 шт.
  • Сіль - 1 шт.
  • Сухие специи - 1 шт.
  • Курячий або овочевий бульйон - 1 скл.
  • Лист лавровий - 1 шт.
  • Риба - 1 шт.

0

40

0

Теги:
риба

Коментарі