Риба припущена
11 інгредієнтів
Корисна, дієтична, легка, для всієї родини! припущена риба-рецепт простий і швидкий, відповідний для дитячого та дієтичного харчування. риба при такому способі готується в невеликій кількості води без додавання масла, овочі ж, які варяться разом з з нею, виходять легким гарніром.
Інгредієнти
- Морква - 1 шт.
- Борошно - 2 чайн.л.
- Селера; - 3 шт.
- Масло вершкове - 50 гр
- Капуста цвітна - 150 гр
- Перець горошком - 10 шт.
- Сіль - 1 шт.
- Сухие специи - 1 шт.
- Курячий або овочевий бульйон - 1 скл.
- Лист лавровий - 1 шт.
- Риба - 1 шт.
Коментарі