Міні-запіканки з курячого філе з сиром

13 інгредієнтів
Ніжне, низькокалорійне блюдо з улюбленої курогрудкі. готується легко і просто при наявності потужного блендера або електром'ясорубки. смачно і на сніданок, і на вечерю. підходить для дитячого та дієтичного харчування.
Інгредієнти
- Куряче філе - 500 гр
- Сир - 200 гр
- Цибуля ріпчаста - 100 гр
- Часник - 2 зубч.
- Курячі яйця - 2 гр
- Сметана - 50 гр
- Вершкове масло - 20 гр
- Картопляний крохмаль - 2 стіл.л.
- Болгарський перець - 30 гр
- Твердий сир - 20 гр
- Сіль - 1 шт.
- Паприка - 1 шт.
- Зелень - 1 шт.
0
25
0
Коментарі