Міні-запіканки з курячого філе з сиром
Ніжне, низькокалорійне блюдо з улюбленої курогрудкі. готується легко і просто при наявності потужного блендера або електром'ясорубки. смачно і на сніданок, і на вечерю. підходить для дитячого та дієтичного харчування.
Інгредієнти
- Куряче філе 500 гр
- Паприка 1 шт.
- Сир твердий 20 гр
- Сметана 50 гр
- Часник 2 зубч.
- Болгарський перець 30 гр
- Зелень 1 шт.
- Сир 200 гр
- Масло вершкове 20 гр
- Крохмаль картопляний 2 стіл.л.
- Сіль 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 100 гр
- Яйця курячі 2 гр
Коментарі