Конкурс
Опублікуй перші 50 рецептів!
Публікуй рецепти і гарантовано отримай сертифікат "Розетка"!
Опублікуй перші 50 рецептів!
Отримай сертифікат магазину "РОЗЕТКА" гарантовано!
Філе минтая на сковороді гриль
Рум'яне філе минтая приготоване на сковороді гриль. при такому приготуванні філе виходить менш жирне, за рахунок того, що воно лежить на рубчиках. у риби виходить гарна скоринка, вона соковита і ароматна за рахунок часнику і чебрецю.
Інгредієнти
- Сушений чебрець 1 шт.
- Минтай, філе 700 гр
- Перцю черного меленого 1 шт.
- Рослинне масло 40 мл
- Часник 3 зубч.
- Борошно 3 стіл.л.
- Сіль 1 шт.
Коментарі