Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Салат з консервованим тунцем, огірками і червоною квасолею
11 інгредієнтів
Дуже простий у приготуванні, але при цьому корисний! салат з консервованим тунцем, огірками і квасолею ситний і одночасно низькокалорійний. його можна з'їсти замість вечері або сніданку, доповнити їм обід.
Інгредієнти
- Тунець консервований - 185 гр
- Квасоля консервована - 170 гр
- Пекінська китайська капуста - 250 гр
- Огірки - 1 шт.
- Цибуля ріпчаста - 0.5 шт.
- Яйця - 3 шт.
- Лимонний сік - 2 стіл.л.
- Рослинна олія - 4 стіл.л.
- Часник - 1 зубч.
- Сіль - 1 шт.
- Суміш перців мелених - 1 шт.
Поділитися:
0
86
0
Коментарі