Конкурс
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця даруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Салат з консервованим тунцем, огірками і червоною квасолею
Дуже простий у приготуванні, але при цьому корисний! салат з консервованим тунцем, огірками і квасолею ситний і одночасно низькокалорійний. його можна з'їсти замість вечері або сніданку, доповнити їм обід.
Інгредієнти
- Суміш мелені перці 1 шт.
- Часник 1 зубч.
- Яйце 3 шт.
- Огірки 1 шт.
- Тунець консервований 185 гр
- Квасоля консервована 170 гр
- Пекінська капуста 250 гр
- Рослинне масло 4 стіл.л.
- Сіль 1 шт.
- Ріпчаста цибуля 0.5 шт.
- Сік лимону 2 стіл.л.
Коментарі