Салат з консервованими кальмарами і пекінською капустою

Салат з консервованими кальмарами і пекінською капустою

12 інгредієнтів

Літній, легкий, барвистий салат для стройнеющіх дівчат! якщо ви на дієті-цей салат може замінити вам і сніданок, і обід, і вечерю. він смачний, низькокалорійний, красивий і ароматний. до того ж, дуже швидко готується! всім рекомендую.


Інгредієнти

  • Кальмари - 360 гр
  • Пекінська китайська капуста - 400 гр
  • Болгарський перець - 300 гр
  • Огірки - 300 гр
  • Кріп - 20 гр
  • Петрушка - 20 гр
  • Гірчиця готова - 2 чайн. л.
  • Лимонний сік - 3 стіл.л.
  • Оливкова олія - 4 стіл.л.
  • Морська сіль - 1 шт.
  • Цукрова пудра - 1 чайн. л.
  • Запашний перець - 1 шт.

0

18

0

Коментарі