Опублікуй будь-який рецепт та приймай участь у щомісячному розіграші призів!
Щомісяця розігруємо 3 сертифікати магазину "РОЗЕТКА"!
Більше рецептів - більше шансів!
Салат з огірками та помідорами з маслом
11 інгредієнтів
Низькокалорійний, дуже смачний і корисний овочевий салат! з настанням літнього сезону і появою в продажу або на своїй ділянці справжніх ароматних свіжих огірків і помідорів багато людей включають в своє щоденне меню простий салат з цих овочів зі свіжою зеленню, заправлений рослинним маслом. цей легкий, багатий клітковиною і вітамінами салат відмінно підійде практично до будь-якого гарячого, зробить повноцінної обід або вечерю. а ті, хто сидить на дієті, такі салати вживають в їжу як самостійну страву. салат зі свіжих овочів дає шлунку обсяг і насичення, а калорій в собі містить зовсім небагато.
Інгредієнти
- Помідори - 300 гр
- Огірки - 300 гр
- Зелена цибуля - 50 гр
- Петрушка - 10 гр
- Кріп - 10 гр
- Базилік - 2 гр
- Листя салату - 10 гр
- Зелень кінзи - 2 гр
- Рослинна олія - 2 стіл.л.
- Сіль - 1 шт.
- Перець чорний мелений - 1 шт.
Поділитися:
0
20
0
Коментарі